Om NGU Hälsa & Event
Vi tror på en hälsosam livsstil där vi möjliggör och ger de förutsättningar du behöver för att få en stark och optimal kropp som fungerar för din vardag. Vårt mål är att hjälpa dig att identifiera dina träningsmål, utforma en träningsprogram som passar dina behov och vägleda dig genom varje övning och varje träningspass.
Jag har mer än 18 års erfarenhet av friskvård. . Jag brinner för att arbeta med all förebyggande arbete inom hälsa och trivs att vistas mer i naturen. NGU står för “never give up” och det påminner oss om att ge vår kropp den utmaning den behöver för att vi ska må optimalt och klara av våra vardagssysslor.
Våra personliga tränare har bland annat kunskaper inom träningslära, anatomi, biomekanik, fysiologi samt näringslära. Din säkerhet är viktigt och som kund är du försäkrad, NGU Hälsa & Event har ansvarsförsäkring samt besöksolycksfall via Folksam.
NGU Hälsa och Event inspireras av glädje, innovation, variation och kunskap om träning och hälsa som utvecklar en.
NGU Hälsa & Event är FAR Cert.
Claudia Wedemo
Personlig tränare, träningsinstruktör och utbildare.
Jag brinner för en hållbar livsstil med goda vanor av träning, kost och vila. Genom vägledning och coachning hjälper jag dig att nå ditt resultat!
Utbildning
Cert. personlig tränare YLAB
Lic. FAR ledare
Utbildare av assisterande klubbtränare
Judoinstruktör barn, ungdom och vuxna
Lic. falltrygghets- och fallkompetensledare
Vidareutbildning hos leg. naprapat Pierre Wedemo, rörelseanalys och korrigeringsträning.
Om mig:
Europa medaljörska och svensk mästarinna i Judo.
Sambadrottning i Sverige
Jag har själv tränat/tävlat hela mitt liv som ung och vuxen. Mitt personliga mål är ta hand om min kropp genom att äta och ge den energi min kropp behöver. Älskar utmaningar som utvecklar en.
Specialkompetens och erfarenhet:
FMS Rörelseträning
Funktionell träning
Gruppträning
Kampsportsträning
Fallprevention för arbetstagare och äldre (Samarbete mellan AFA försäkring och Svenska Judoförbundet)
Dans -Samba
Elitträning
Reumatism och träning
Familjeträning (eget och utvecklad koncept)
Vi ses på träningen! Ta hand om dig och håll dig frisk!
Referenser
Vi har hjälpt företag, kommun, föreningar, förbund med flera!
Partners
Tillsammans erbjuder vi dig effektiva och smarta lösningar.
Vi på NGU Hälsa & Event ser samarbeten som en förlängning av vår organisation och en förutsättning för att vara innovativa och skapa mervärde för våra kunder. Nedan ser du några av företagen som vi samarbetar med.
Naprapatgruppen i Täby Centrum
Hos oss kan du få hjälp med akut smärta, långvariga besvär och idrottsskador. Vi erbjuder även rörelseanalys och avancerad träning med naprapat i rehabiliterande, förebyggande och prestationshöjande syfte.
Vårt team med naprapater i Täby har specialistkunskap och lång erfarenhet inom behandling, rehab, träning, hälsa och livsstil.
Det personliga mötet är viktigt för oss och med stort engagemang och professionalitet lägger vi tillsammans med dig en plan för hur du skall må bra nu och i framtiden.
Våra telefontider är vardagar 07-19 och du kan även boka en tid direkt i vår online kalender.